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Homo athleticus - La nouvelle voie de la culture physique pan Christophe Pourcelot, Frédéric Pourcelot, Olivier Hermeline

Téléchargements de livres électroniques gratuits Google pdf Homo athleticus  - La nouvelle voie de la culture physique (French Edition) 9782757604045

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Caractéristiques

  • Homo athleticus - La nouvelle voie de la culture physique
  • Christophe Pourcelot, Frédéric Pourcelot, Olivier Hermeline
  • Nb. de pages: 200
  • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9782757604045
  • Editeur: Amphora
  • Date de parution: 2019

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Overview

Retrouvez les valeurs fondatrices de la culture physique ! Construisez-vous un corps athlétique et solide prêt pour l'engagement et l'action. Développez une nouvelle force mentale vous permettant d'agir sur les événements au lieu de les subir. Etre un sportif accompli, c'est se préoccuper autant de son corps que de son esprit. Ce livre vous donne les clés pour adopter une nouvelle routine d'entraînement globale, construite sur des mouvements essentiels et réfléchis.

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